Greekdivers Magazino Ποτέ χωρίς ζευγάρι Ψ/Τ εμπειρίες Hall of fame Όλες οι Ενότητες Το greekdivers.com είναι η ελληνική πύλη (portal) με θεματολογία επικεντρωμένη στα θέματα θάλασσας, με μια ιδιαίτερη έμφαση στην υποβρύχια δρστηριότητα. Είναι η Πύλη για τον Υποβρύχιο Κόσμο. Είναι η Πύλη της Ελληνικής Υποβρύχιας Κοινότητας (Greek Underwater Community). Τι άλλο είναι το greekdivers.com ? Ελάτε να το ανακαλύψετε μόνοι σας ! Greekdivers.com is the greek portal focused on sea activities with special emphasis to the underwater ones. The Portal to Underwater World. Join us and discover what else greekdivers.com is! Everything about freediving, spearfishing, apnea diving and underwater sports. Τα πάντα για την ελέυθερη κατάδυση, την άπνοια και το υποβρύχιο κυνηγι και σπορ. spearfishing, diving, apnea, greece, dive news, scuba, underwater, skin diving, snorkeling, dive, rebreather, watersports, dive travel, underwater cameras, drysuit, fins, deep diving, wreck diving, freedive, sea, fish, katadisi, katadysi, ypovrixio psarema, υποβρυχιο ψαρεμα,ψαρεμα, psarema, καταδυση, θάλασσα, ψαροτούφεκο, ψαροντούφεκο, sfykth, sfikth, σφυκθ, snorkelling, breath-hold, diving equipment, spearfishing, diving gear, weightbelt, masks, scuba, spearguns, constant weight, first aid, mares, pipin, nolimit, no limit, no-limit, static apnea, dynamic apnea, video, apnea, blue, water, hunting, fin swimming, snorkeling, speargun, blue, fin, tuna, shark, yellow, spearfish, monofin blue water hunting, skin diving, underwater photography, shallow water blackout, nude, skin, divers, deep, dolphin, extreme, samba, υποξια, hypoxia, υπερκαπνια, υποκαπνια, υπεραερισμος
www.greekdivers.com

Καλώς Ηλθατε Επισκέπτη ( Log In | Εγγραφή )

> Δεοντολογία χρήσης

Οταν επικοινωνούμε μέσω του φόρουμ συνήθως απευθυνόμαστε σε άτομα που δεν γνωρίζουμε αλλά και δεν βλέπουμε! Παράλληλα χρησιμοποιούμε τον γραπτό λόγο, ο οποίος δεν έχει την αμεσότητα, τη χροιά της φωνής, αλλά και την έκφραση του προσώπου που διαθέτει ο προφορικός! Κάποιες φορές αυτό ίσως έχει ως αποτέλεσμα τις μεταξύ μας παρεξηγήσεις! Ετσι για την επικοινωνία μέσω Internet έχουν οριστεί μερικοί κανόνες που αποτελούν το Netiquette. Για να διασφαλιστεί η καλή λειτουργία του φόρουμ παραθέτουμε συνοπτικά μερικούς απο αυτούς.

Πρίν αποστείλετε ένα μήνυμα προσέξτε τα εξής:


Παρακαλούμε διαβάστε το πλήρες Netiquette

3 Σελίδες V   1 2 3 >  
Reply to this topicStart new topic
> Πίεση αίματος
kin
δημοσίευση Jan 29 2006, 02:53 PM
Post #1


Μέλος


Group: Member
Posts: 1.256
Joined: 14-August 05
Αριθμός Μέλους: 1.383
Περιοχή: Νομ/κό Διαμ. Εβρου



Πώς επηρεάζει άπνοια την πίεση του άιματος? Την ανεβάει την κατεβάζει?
Go to the top of the page
 
+Quote Post
kounavi
δημοσίευση Jan 29 2006, 03:23 PM
Post #2


Μέλος


Group: Member
Posts: 2.283
Joined: 5-July 05
Απο: Newcastle-UK
Αριθμός Μέλους: 1.269
Περιοχή: Ευρώπη-Europe
Ονοματεπώνυμο:Βασιλης Γέρμανος



Αν ειναι παθολογικο καλο ειναι να ρωτησεις εναν γιατρο να σου πει αν κανεις να καταδυεσαι.
Τωρα, αν διαπιστωνεις οτι κατα τη διαρκεια της βουτιας οι σφυγμοι χαμηλωνουν και η καρδια στελνει με πιο μεγαλη ορμη το αιμα πιστερυω ειναι φυσιολογικο.
Απο δικη μου εμπειρια οταν κανω προπονηση στη πισινα και το προγραμμα περιλαμβανει πολλα μετρα για βελτιση αντοχης παρατηρω οτι η σφυγμοι ειναι χαμηλοι κατα τη διαρκεια της ασκησης και η καρδια χτυπα ποιο δυνατα, (πιστευω αυτη ειναι η αυξηση της πιεσης) και οταν σταματησω για το διαλειμμα ξαφνικα οι σφυγμοι αυξανονται αισθητα. Γενικα πιστευω αυτο εχει σχεση με το καταδυτικο αντανακλαστικο.
Παντως αν μιλαμε για παθολογικη πιεση ρωτα εναν εξειδικευμενο γιατρο για το ποσο εντονη ασκηση πρεπει να κανεις.

Για την απνοια ξερω οτι πρεπει να εισαι χαλαρος, και μια θεια μου οταν της ανεβαινει η πιεση μονο χαλαρη δεν αισθανεται αρα μαλλον δεν βοηθαει...

Αυτή η δημοσίευση επεξεργάστηκε απο τον/την kounavi: Jan 29 2006, 03:23 PM
Go to the top of the page
 
+Quote Post
kostaspromponas
δημοσίευση Jan 29 2006, 04:23 PM
Post #3


Μέλος


Group: Member
Posts: 238
Joined: 10-April 03
Αριθμός Μέλους: 41
Ονοματεπώνυμο:kostas Promponas



Αυτό το θέμα με ενδιαφέρει ιδιαίτερα. Έχω μια προδιάθεση για υπέρταση από την μικρή ηλικία. Δεν μπορείτε να φανταστείτε πόσο μπορεί να επέμβει ο παράγοντας της απόφασης να κάνεις υγιεινή ζωή στην εξέλιξη της υπέρτασης. Όταν πριν από 5 χρόνια διαπίστωσα την πιθανότατα κληρονομική ή έστω επίκτητη-λόγω έκθεσης στην παιδική ηλικία σε συγκεκριμένους παράγοντες-υπέρταση τότε έδρασα ριζικά. Έκοψα το αλάτι(έτρωγα αλμυρά ουκ ολίγα..) περιόρισα το κάπνισμα σε 4-5 ημερησίως, περιόρισα τους καφέδες σε 2-3(έπινα πολλούς (IMG:http://www.greekdivers.com/forum/style_emoticons/default/wacko.gif) )έπινα πολλά αφεψήματα σκέτα και έχασα και τα 3-4 παραπάνω κιλά. Κολυμπούσα και ασκούμουν κάθε μέρα. Τα παραπάνω, μαζί με τον περιορισμό του αλκοόλ σε 1-2 ποτήρια κρασί την εβδομάδα και παράλληλα με τις 6-7 μερίδες ημερησίως οπωροκηπευτικών με έκαναν όχι μόνο να ξεπεράσω τελείως το πρόβλημα αλλά και να έχω και καλυτέρευση των ατομικών μου επιδόσεων στην ελ. κατάδυση. Η υπεράθληση και ο "πρωταθλητισμός" σίγουρα δεν συνιστάται σε όσους έχουν πρόβλημα υπέρτασης. Απ' την άλλη, πιστεύω, εξετάζοντας μόνο τον εαυτό μου, ότι οι έχοντες υψηλή -ιδιοσυγκρασιακά-πίεση, έχουμε κάποια προστασία απ' το black out. Μπορεί να έχουμε σάμπες στην "κακιά ώρα" αλλά φαίνεται πως η υπόταση είναι ένας σημαντικός παράγοντας για λιποθυμία, αυτή καθαυτή. Πάντως το topic είναι πρώτης τάξεως και καλό είναι να κατατεθούν κι άλλες απόψεις από ειδικούς και μη..Έπίσης για την επίδραση της άπνοιας στην καρδιά..
Go to the top of the page
 
+Quote Post
datamanos
δημοσίευση Jan 29 2006, 05:01 PM
Post #4


Μέλος


Group: Νέο Μέλος
Posts: 178
Joined: 27-October 05
Απο: Χανιά
Αριθμός Μέλους: 1.586
Περιοχή: Νομός Χανίων
Ονοματεπώνυμο:Μανώλης Χατζησάββας



Κοπέλια,
πάρτε το βιβλίο του Γ. Δετοράκη "Φυσιολογία και Ιατρική της κατάδυσης με Άπνοια". Το έχω διαβάσει. Λέει πολλά και κοστίζει μόνο 12 ευρουλάκια. Εγώ είμαι νέος στο άθλημα αλλά ήταν από τις προτεραιότητες να διαβάσω και να μάθω. Ψάρια δεν έχω βγάλει ακόμα, αλλά πιστεύω ότι κάποια στιγμή θα γίνει και αυτό.

Για έλεγχο και εξετάσεις, απευθυνθείτε στο "Κέντρο Υπερβαρικής Ιατρικής" στον Ταύρο στην Αθήνα. Με 50 ευρουλάκια κάνεις πλήρη έλεγχο του οργανισμού σου, καρδιά, πνεύμονες, κρανίο ειδικά για θέματα καταδύσεων. Πιστεύω ότι αξίζει αν και εγώ δεν έχω πάει.

φιλικά
Μανώλης ο Κρητίκαρος
Go to the top of the page
 
+Quote Post
kin
δημοσίευση Jan 29 2006, 06:23 PM
Post #5


Μέλος


Group: Member
Posts: 1.256
Joined: 14-August 05
Αριθμός Μέλους: 1.383
Περιοχή: Νομ/κό Διαμ. Εβρου



Χονδρικά απο έρευνα που έκανα στο δυκτιο, όταν η πίεση σου είναι 160 - 90 και κάτω απο αυτό δέν υπάρχει πρόβλημα στην κατάδυση.
Η δικιά μου προσωπικά στο ανώτερο μπορεί να φτάσει σε αυτές τις τιμές και συνήθως είναι 150 - 80.

Δέν είχα ποτέ κάποιο πρόβλημα αλλα προβληματίστηκα το Σαββατο που βούτηξα με -7 C έξω και 7 μέσα αν κάνω κακό στον εαυτό μου με τέτοιες θερμοκρασίες γιατί μου έιπαν ότι ανεβαίνει η πίεση....
Go to the top of the page
 
+Quote Post
mike-rodos
δημοσίευση Jan 30 2006, 12:30 AM
Post #6


Μέλος


Group: Νέο Μέλος
Posts: 371
Joined: 12-October 05
Απο: Aθηνα-Ροδος
Αριθμός Μέλους: 1.554
Περιοχή: Νομ/κό Διαμ. Αθηνών
Ονοματεπώνυμο:Μιχαλης Καλογηρου



Σχετικα με την επιδραση της απνοιας στην καρδια χονδρικα μου ειπε ο καρδιολογος μου οτι η απνοια γυμναζει την καρδια κ προσφατα στο Ωνάσειο λιγο πριν φυγει κανανε σχετικες δοκιμες.Ενας καρδιοπαθης κτραταει την αναπνοη του εξαιρετικα λιγο.
Go to the top of the page
 
+Quote Post
TerleMakis
δημοσίευση Jan 30 2006, 12:05 PM
Post #7


Μέλος


Group: Member
Posts: 1.725
Joined: 27-March 03
Απο: ΚΟΜΟΤΗΝΗ
Αριθμός Μέλους: 28
Περιοχή: Νομ/κό Διαμ. Ροδόπης
Ονοματεπώνυμο:Νεοπτόλεμος Τ.



Θέμα που με ενδιαφέρει ΠΟΛΥ καθώς ανήκω στην κατηγορία του Κ. Προμπονά. Απο πολύ μικρός εχω ΜΟΝΙΜΑ σχετικά υψηλή πίεση η οποία από οτι εχω συμπαρανει εχει σχέση με κληρονομικότητα. Η πίεση μου είναι σχεδόν μόνιμα 15,00 με 9,00. Υπάρχουν δε περίοδοι καταχρήσεων και στεναχώριας που παει σε Νο αρκετά μεγαλα. Μέχρι τώρα δεν εχω ασχοληθεί φαρμακευτικά με το θέμα καθώς διαπίστωσα ΑΚΡΙΒΩΣ όσα και ο Κ. Προμπονας. Συγκεκριμένα απο την εποχή που ήμουν φοιτητής με λιγότερα κιλα, αλλα με τσιγαρο καφέδες και ποτα κατάφερα απλα με πλήρη αποχή απο ποτό, ξενύχτι, διατροφή και ελαχιστοποίηση τσιγάρου απο 1+ πακέτο σε 1-2 τσιγαρα ημερησίως να κρατήσω σταθερή την πίεση και μαλιστα κοντα στο 14 με 8,5. Σε εποχές δε που γυμναζομαι σχετικά είναι ακόμη καλύτερα. Τυγχανει δε να έχω πολυ χαμηλούς σφιγμους (οταν βλέπω τηλεόραση μετραω παντα κατω απο 50 κοντα στους 42 -45) και σχεδόν παντα σε ηρεμία είμαι κοντα στους 50. Δεν το εχω ψαξει ιατρικά.
Επίσης εχω παρατηρήσει πως για καποιο ξαφνικό λόγο ... και κυρίως απο ξαφνικό στρες (βαρκα που ακουω ξαφνικα εντός θαλασσης) ολα αυτα κανουν pick ξαφνικό και μαλλον επικίνδυνο. 2 σαμπες που εχω παθει τις επαθα σε κατασταση ξαφνικού στρες μετα απο κούραση. Μάλιστα ΠΑΛΙ ταυτίζομαι με Προμπονα θεωρώντας ότι αυτή ήταν η αιτία που δεν είχα Blackout αλλα ΔΥΝΑΤΕΣ με σπασμούς σαμπες.
Εχω καταλήξει μετα από όλα αυτα ... πως αυτού του είδους η πίεση δεν βοηθά στην καταδυση καθώς δεν βοηθά στην χαλάρωση και το κυριότερο μπορεί να μεταβληθεί απότομα και να οδηγήσει σε επικίνδυνο περιστατικό. Απο την αλλή πιστέυω πως το αντίθετο συμβαινει ..δηλαδή η ελ. καταδυση βοηθά στην μείωση της πίεσης και αυτο το λέω διότι μεσω αυτής εκείνα τα χρόνια αποφασίσα υγιείνοτερη ζωή, μέσω αυτής χαλαρώνω και αποφορτίζομαι. Με το υπ. ψαρεμα δε ... λόγω του κρύου και της παρουσίας μας στο νερό εχουμε αυξημένη διούρηση η οποία με την σειρά της οδηγεί σε αποφόρτιση του κυκλοφοριακού (μέχρι ενός σημείου βεβαια διότι απαιτείται ελεγχόμενη ενυδάτωση).
Τέλος οι χαμηλοί σφυγμοί που έχω .. ορισμένες ημέρες όπου είμαι ξεκούραστος και πηγαίνω ηρεμα και με αρκετό χρόνο για ψαρεμα συντελούν πολύ στην αυξημένη απνοια. Τετοιες ημέρες είναι απόλαυση ασχέτου αποτελέσματος.
Το συμπέρασμα παντως είναι πως οι εκ φύσεως ελαφρώς υπερτασικοί σε ηλικίες κατω των 40 ετών καλό είναι να εχουν υπο έλεγχο την πίεση μεσω διατροφής, υγιεινής ζωής και αθλησης. Πρόσφατα μιλώντας με συγγενή καθηγητή ιατρό παθολόγο μου ανέφερε πως τα νέα δεδομένα της ιατρικής προτείνουν αγωγή φαρμακευτική σε ατομα με πίεση κοντα στο 14,5 και 8,5.
Go to the top of the page
 
+Quote Post
atzal
δημοσίευση Jan 30 2006, 01:54 PM
Post #8


Μέλος


Group: Νέο Μέλος
Posts: 157
Joined: 1-August 05
Απο: ΑΘΗΝΑ-ΜΑΡΟΥΣΙ
Αριθμός Μέλους: 1.349
Περιοχή: Νομ/κό Διαμ. Αθηνών
Ονοματεπώνυμο:ΑΓΓΕΛΟΣ ΤΖΑΛΟΚΩΣΤΑΣ



Φίλτατε Kin.

Άνοιξες ένα θέμα το οποίο από καιρό ήθελα να θίξω και εγώ.

Προσωπικά δεν είμαι γιατρός (τραπεζοϋπάλληλος είμαι).

Είμαι 42 χρονών και τα τελευταία δύο χρόνια έχω διαγνωσμένη υπέρταση η οποία οφείλεται κύρια σε δύο παράγοντες. Κακή ζωή (άγχος, διατροφή καθισιό) και κληρονομικότητα (και οι δύο γονείς μου είναι υπερτασικοί).

Τα όσα αναφέρω είναι εγκυκλοπαιδικές γνώσεις και όπως λένε και τα disclaimer δεν αποτελούν ούτε προτροπή ποσώς δε συμβουλή.

Η καρδιά δεν είναι τίποτα άλλο από μία αντλία. Μια θαυμαστή αντλία η οποίο πάλλεται κατά μέσο όρο 65 φορές το λεπτό, για πάρα πολλά χρόνια. Η πίεση με την οποία αντλεί το αίμα από τα αγγεία όταν διαστέλλεται (διαστολική) και η πίεση όταν σπρώχνει το αίμα στα αγγεία, όταν συστέλλεται (συστολική) πρέπει να είναι εντός εύρους ορίων το οποίο καθορίζεται ανάλογα με την ηλικία. Δεν αναφέρω νούμερα καθώς τα όρια αλλάζουν από άνθρωπο σε άνθρωπο και η ιατρική επιστήμη τα αναθεωρεί πολύ συχνά.

Τα προβλήματα που η χρόνια υπέρταση δημιουργεί αφορούν κύρια την ίδια την καρδιά διότι μυς όντας με όσο μεγαλύτερη πίεση λειτουργεί τόσο πιο πολύ γυμνάζεται (καταπονείται) και επομένως για να μπορέσει να αντιμετωπίσει την κατάσταση μεγαλώνει σε μέγεθος, κάτι το οποίο δεν είναι θετικό. Μην με ρωτήσετε γιατί. Δεν ζήτησα εξήγηση όταν μου τα ανέφερε ο καρδιολόγος.

Οι κίνδυνοι που έχει κάποιος από υπέρταση είναι τα λεγόμενα εγκεφαλικά επεισόδια διότι ενώ τα αγγεία στο σώμα διαστέλλονται στην αύξηση της πίεσης, τα αγγεία στον εγκέφαλο δεν κάνουν το ίδιο.

Δεν γνωρίζω να σας πω αν η υπέρταση είναι απαγορευτικός κανόνας για τις καταδύσεις. Από άνθρωπο σε άνθρωπο τα δεδομένα αλλάζουν . Σίγουρα η υπέρταση δεν ευνοεί τις βαθιές βουτιές. Εγώ τουλάχιστον τις έχω κόψει, και δεν κατεβαίνω πλέον έυκολα κάτω από τα 15μ. Η αλήθεια είναι ότι ψιλο-φοβάμαι και αυτό λειτουργεί αρνητικά ιδιαίτερα δε στην διαδικασία της χαλάρωσης. Η βαθύτερη βουτιά που έχω κάνει τα τελευταία δύο χρόνια ήταν στα 22μ (μετρημένη με το Citizen) και το συναίσθημα ήταν μια έντονη δυσφορία. Αυτό στο οποίο ως συμπέρασμα έχω καταλήξει είναι ότι η αύξηση της εξωτερικής πίεσης (1At/10m) επηρεάζει σίγουρα και την πίεση λειτουργίας της καρδιάς. Άρα φυσιολογική πίεση- μέτρα, υψηλή πίεση – λιγότερα. Μπορεί όμως και να λαθεύω.

Θα ήταν καλύτερο αν στο forum είναι μέλος και κάποιος γιατρός να μας πεί μια πιο επιστημονική άποψη.

Ο προσωπικός γιατρός μου με καθησύχασε στην περίπτωσή μου, λέγοντάς μου ότι εφόσον η πίεση είναι ρυθμισμένη και παραμένει χαμηλά (8-13) σε σταθερή βάση, τότε δεν υπάρχει κανένα πρόβλημα. Αν η πίεση δεν είναι ρυθμισμένη τότε καλό είναι να αποφεύγονται βαθιές βουτιές. Στην περίπτωση του πατέρα μου λόγω και εμφράγματος, οι γιατροί είχαν συστήσει μόνο κολύμπι και όχι βουτιές.

Συμφωνώ με αυτά που ο φίλτατος Terlemakis αναφέρει περί φαρμακευτικής αγωγής. Εδώ και ενάμισι χρόνο λαμβάνω σε καθημερινή βάση 180mg Dipen και η πίεσή μου παραμένει ρυθμισμένη εκτός περιόδων πολύ έντονου stress ή μετά από περιόδους καταχρήσεων.

Καλό είναι μετά την ηλικία των 40 ετών το ετήσιο ή έστω διετές check-up (γενική αίματος, ούρων, Triplex καρδιάς, νεφρών, τέστ κοπώσεως) και ότι άλλο κρίνει απαραίτητο ο γιατρός, τα οποία φυλάμε ως κόρη οφθαλμού και τα έχουμε σε πρώτη ζήτηση.

Επίσης εφόσον αντιληφθούμε υπέρταση (ζαλάδες, πονοκέφαλοι στον αυχένα στη βάση του κρανίου, δυσφορία στην ηρεμία, βουητό στα αυτιά) και την επιβεβαιώσουμε με ένα πιεσόμετρο(απλό κλασσικό και όχι ψηφιακό), καλό είναι να επισκεφτούμε και ένα κέντρο υπέρτασης το οποίο μετά από εξετάσεις θα μας δώσει την καλύτερη δυνατή αγωγή ανάλογα με την περίπτωσή μας.

Ολοκληρώνοντας τον μονόλογό μου απαντώντας στο ερώτημα του Kin προσωπικά πιστεύω ότι ή άπνοια σε συνδυασμό και με την πίεση σε βάθος σίγουρα επιβαρύνει την πίεση του αίματος.
Go to the top of the page
 
+Quote Post
kin
δημοσίευση Jan 30 2006, 05:39 PM
Post #9


Μέλος


Group: Member
Posts: 1.256
Joined: 14-August 05
Αριθμός Μέλους: 1.383
Περιοχή: Νομ/κό Διαμ. Εβρου



Εξετάζοντας το κυκλοφοριακό κατεληξα στο γεγονός ότι η καρδια ουσιαστικα είναι ένα πολύ εξειδικευμένο αγγειο όπως όλα τα άλλα στο σώμα. Η πίεση δεν είναι κακια σαν νουμερο απο μόνη της. Αν τα αγγεία αντέχουν την πίεση και η ελαστίνη που είναι το κύριο δομικό συστατικο μαζί με το κολαγόνο, διασταυρόνωνται διμιουργώντας πολυ ανθεκτικά αγγεία. Έτσι αν τα αγγεία έιναι ανθεκτικα μια πίεση της τάξης του 160 - 90 μπορεί να έιναι το ίδιο με ενός ανθρώπου που η πίεση είναι 13-7 αλλα δεν έχει ανθεκτικη δομή στα αγγεία.
Η διαστάυρωση του κολαγόνου και ελαστίνης στα αγγεία και άλλες κατασκευές στο σώμα όπως εντερο, μεσοσπονδύλιοι δίσκοι, δέρμα πνέυμονες τελείται μέσω ενός ιχνοστοιχείου στο σώμα, του χαλκού Cu.

Ο χαλκός είναι πολύ σημαντικός για ανθεκτικά αγγεία και η διαιτητική αυξηση του εκτός απο τον βοηθήσει στην ενυσχυση των αγγείων είναι ισχυρός παράγοντας αγγειογένεσης. Αυτο σημαίνει ότι περιοχές στο σώμα που δεν έχουν παροχή αίματος όπως τραυματισμένοι δίκοι αρχίζουν και αποκτούν διόδους σίτησης μέσω του άιματος. Με περισσότερα αγγεία στο σώμα να διακλαδίζονται η πίεση είναι πίο χαμηλή αφού το αίμα έχει περισσότερες εναλλακτικές οδούς.

Με λίγα λόγια ο κάθε άνθρωπος έχει την δικία του πίεση. Το ιδανικο 130-60 υσχύει για τον μέσο άνθρωπο και όχι για τον πολύ ψηλό, μυώδη ή ευσωμο.

Το συμπέρασμα είναι ότι οι περισσότεροι καταπολεμούν το αποτέλεσμα που έιναι η πίεση και όχι την αιτία που μπορεί να δημιουργήσει σοβαρά προβλήματα και έιναι τα αδυναμα αγγεία.
Go to the top of the page
 
+Quote Post
Medisub
δημοσίευση Jan 30 2006, 11:57 PM
Post #10


Μέλος


Group: Member
Posts: 525
Joined: 19-January 06
Αριθμός Μέλους: 1.793
Περιοχή: Νομός Θεσσαλονίκης
Ονοματεπώνυμο:Τρικοίλης Νικόλας



Καλησπέρα σε όλους.

Kim, μπράβο σου γιατί έβαλες ένα ζήτημα το οποίο θα είναι πάντα επίκαιρο και μπορεί να δώσει απαντήσεις σε πολλές ερωτήσεις. Π.χ. όλοι οι αναφερόμενοι πνιγμοί είναι πραγματικοί ή πολλοί απ' αυτούς είναι θάνατοι κατά την στιγμή της κατάδυσης(αυτόνομης ή ελεύθερης) με κύρια αίτια τα καρδιολογικά. Και για να γίνω ποιό σαφής πρέπει να πω σε όσους δεν με γνωρίζουν, είμαι γιατρός και διδάσκω στην Ιατρική σχολή της Κρήτης καταδυτική-υπερβαρική ιατρική. Διευθυντής του τομέα μας είναι ο καθ. της Ιατροδικαστικής ο Κος Μιχαλοδημητράκης. Οπότε καταλαβαίνετε. Πολλές φορές σε νεκροψία πνιγμένου, βρίσκομαι ότι το θύμα δεν πνίγηκε αλλά πέθανε κυρίως από καρδιοαγγειακή βλάβη. Δηλ. αυτός ο άνθρωπος θα μπορούσε να σωθεί.
Τώρα στο κυρίως θέμα. Δυο λόγια για την αρτηριακή πίεση:
Άν δεχθούμε ότι η καρδιά είναι μια συνεχόμενη αντλία που τροφοδοτεί μέσω των αγγείων, αρτηριακή πίεση ορίζεται το γινόμενο των περιφερικών αγγειακών αντιστάσεων επί του συνόλου του όγκου του υγρού(αίμα).
Η Παγκόσμια Οργάνωση Υγείας καθόρισε για φυσιολογικά όρια τα:135/85mmHg. Αύξηση της αρτηριακής πίεσης ως προς αυτά τα όρια χαρακτηρίζετε υπέρταση. Η υπέρταση είναι η συχνότερη χρονία νόσος των αναπτυγμένων χωρών και απασχολεί περίπου το ένα τέταρτο του πληθυσμού. Διαιρείται σε δύο κατηγορίες: την πρωτοπαθή, με άγνωστο το αρχικό αίτιο, είναι το 95% των ασθενών και την δευτεροπαθή με αίτια κυρίως είναι νεφροπάθειες, θυρεοειδής κ.λ.π. και απασχολεί το 5%
Προδιαθεσιακοί παράγοντες: Φυλή(κυρίως μαύροι),κληρονομικότητα, παχυσαρκία, λήψη αλατιού, σύνδρομο Χ(υπερλιπιδαιμία,παχυσαρκία, σακχαρώδης διαβήτης, υπέρταση)
Συμπτωματολογία: κεφαλαλγία,ζάλη, αίσθημα παλμών, αίσθημα κόπωσης. Συμπτώματα που οφείλονται στην επίδραση της υπέρτασης σε άλλα συστήματα ή όργανα είναι: ρινορραγία, διαταραχές όρασης, ζάλη, στηθάγχη και δύσπνοια. Η υπέρταση προκαλεί διάφορες βλάβες σε διάφορα όργανα στόχους όπως είναι η καρδιά αγγεία, εγκέφαλο, νεφρούς κ.λ.π. Αντιμετωπίζεται φαρμακολογικά(δεν είναι το ζητημά μας). Μας ενδιαφέρουν περισσότερο τα μέτρα πρόληψης αλλά και τα ίδια, σε εγκατεστημένη υπέρταση βοηθούν στην μείωσή της.
1)Έλεγχος του σωματικού βάρους
2)Αύξηση της φυσικής άσκησης
3)Μείωση της κατανάλωσης αλκοόλ
4)Μείωση της κατανάλωσης αλατιού
5)Αύξηση της κατανάλωσης καλίου
6)Αύξηση της κατανάλωσης φυτικών ινών
7)Μείωση λήψης λιπών
8)Διακοπή καπνίσματος και καφέδων

Τώρα όσον αφορά αρτηριακή πίεση στην ελεύθερη κατάδυση
Από μετρήσεις που έχουν γίνει ήδη στο παρελθόν και ένα μεγάλο πειραματόζωο(με την καλή έννοια) ήταν ο θρυλικός Ζακ Μαγιόλ, έδειξαν ότι στα φυσιολογικά άτομα (νεαρής ηλικίας, φυσιολογική ζωή, συνεχής αθλητική δραστηριότητα) δεν υπήρχε σχεδόν καμμία επίπτωση κατά την κατάδυση, εκτός από ακραίες καταστάσεις(πανικός, ισχυρό μυϊκό στρες, πολύ κρύο). Πιθανώς μερικές φορές να είχαμε μικρή πτώση της Α/Π.
Το προβλημά μας είναι σ' αυτούς που έχουν μια μεγαλύτερη ηλικία, διαγνωσμένη ή μη υπέρταση, σ' αυτούς που βουτάνε σε κρύα νερά, σ' αυτούς που κάνουν καθιστική ζωή, σ' αυτούς που σε μεγάλη βάθη κάνουν πολύ μυϊκό έργο(ξεβράχωμα ψαριού) κ.λ.π.
Όταν ένας δύτης διακόπτει εθελοντικά την αναπνευστική του δραστηριότητα και βυθίζει το προσωπό του στο νερό τότε παρουσιάζεται άμμεσα μια βραδυκαρδία, ένας περιφερικός αγγειόσπασμος και μία πτώση της καρδιακής παροχής. Όλο αυτό μαζί ονομάζεται καταδυτικό αντανακλαστικό ή αντανακλαστικό συντήρησης του οξυγόνου. Σκοπός λοιπόν αυτού του φαινομένου είναι να ελατώσει την αιμάτωση των μη ζωτικών οργάνων και να εξοικονόμηση περισσοτέρου οξυγόνου κυρίως στην καρδιά και τον εγκέφαλο. Η βραδυκαρδία δεν εξαρτάται από το βάθος αλλά κυρίως από τον χρόνο και όλα αυτά για την εξοικονόμηση οξυγόνου. Παρατεταμένη βραδυκαρδία μπορεί να είναι θανάσιμη να επιφέρει την συγκοπή από αρρυθμία. Θυμίζω ότι η υπέρταση προκαλεί αρρυθμίες.
Οι καταδύσεις σε κρύα - παγωμένα νερά είναι από τις ποιό επικίνδυνες γιατί ο οργανισμός αντιδρά άμμεσα για να προστατευθεί απ' το κρύο. Παρατηρείται αγγειόσπασμος κυρίως στο δέρμα, αύξηση του μυϊκού έργου για την παραγωγή θερμότητος, αύξηση της καρδιακής παροχής και αύξηση των θερμορυθμιστικών μηχανισμών. Η βραδυκαρδία, μαζί με την υποθερμία και την αύξηση της καρδιακής λειτουργίας σε δύτες με υπέρταση ή τις επιπλοκές της όπως π.χ. στεφανιαία νόσος μπορεί να προκαλέσει την παρουσία εμφράγματος.
Συνήθως οι δύτες των Βορείων χωρών πριν καταδυθούν εφαρμόζουν to cold pressor test (βούτηγμα των χεριών σε παγωμένο νερό), βλέποντας αναλόγως την αντίδραση του οργανισμού τους.
Μεγάλο πρόβλημα παρουσιάζουν και οι υπερτασικοί του Σαββατοκύριακου, γνωστό και ως weekend syndrome.
Οι δύτες αυτοί αφού δούλεψαν όλη την εβδομάδα στη δουλειά τους , στο γραφείο τους ξεκίνησαν Παρασκευή απόγευμα για τον προορισμό τους, όπου και έφθασαν το βράδυ. Βρήκαν τους φίλους τους ήπιαν μερικά παγωμένα, κάπνισαν παραπάνω ,πήγαν αργά για ύπνο, ξύπνησαν νωρίς. Στην κατάδυση δεν τους βγαίνει η εξίσωση. Λίγο το άγχος, λίγο ο πανικός, λίγο η κούραση και η βραδυκαρδία μπορεί να οδηγήσουν ένα μη ρυθμισμένο υπερτασικό σε μοιραίο αποτέλεσμα.(δυστυχώς υπήρξαν τέτοιες περιπτώσεις).
Συμπέρασμα: Η κακοήθης υπέρταση δηλ. αυτή που δεν ρυθμίζεται εύκολα ή απορυθμίζεται εύκολα είναι αντένδειξη για κατάδυση. Η υπέρταση σε νεαρά, υγιή άτομα μπορεί και να ελατώνεται στην κατάδυση (ελάχιστα) Άτομα τα οποία έχουν ηλικία 40 ετών και πάνω με υπέρταση πρέπει να ελέγχονται τακτικά, να είναι ρυθμισμένη και να γνωρίζουν ότι οι επιπτώσεις της όπως η στεφανιαία νόσος και η αρρυθμία είναι υπεύθυνες για θανάσιμα ατυχήματα. Συναισθηματικοί λόγοι: πανικός, φόβος, κλιματολογικοί:ψύχος, άλλοι όπως υποξία , φαγητό, αλκοόλ, στους υπερτασικούς επιφέρουν απότομη αύξηση της αρτηριακής πίεσης με αποτέλεσμα αρρυθμίες, στηθάγχη ,έμφραγμα.
Γι' αυτό καλά είναι να συμβουλευτείται τον πρωσοπικό σας γιατρό αλλά προτού πάτε εφαρμόστε τα μέτρα πρόληψης που έγραψα στην αρχή . Κάνουν μόνο καλό, καταδύεσθαι ή όχι.
ΚΑΙ ΜΗΝ ΞΕΧΝΑΤΕ: ΠΟΤΕ ΜΟΝΟΙ ΣΤΗΝ ΚΑΤΑΔΥΣΗ Καληνύκτα. Συγνώμη που σας κούρασα.
Go to the top of the page
 
+Quote Post

3 Σελίδες V   1 2 3 >
Reply to this topicStart new topic
1 User(s) are reading this topic (1 Guests and 0 Anonymous Users)
0 Members:

 



RSS Εκδοση Lo-Fi


Η Ώρα είναι: 23rd September 2014 - 06:45 PM

όροι χρήσης | προσωπικά δεδομένα | βοήθεια | σχετικά με μάς | διαφήμιση | επικοινωνία
- Το greekdivers.com δεν ευθύνεται για το περιεχόμενο που εμφανίζεται στις σελίδες του και προέρχεται από τα μέλη του ή από εξωτερικές πηγές -